Ein PRIMA Fang für alle
Unsere MSC zertifizierten Seafoodmenüs
Lachs-Spinat-Lasagne
Einwaage: 450g
Wildlachstafeln geschichtet mit Nudelplatten und Blattspinat, überzogen mit einer Rahmsauce und Käse zum Überbacken, tiefgefroren.
Nähere Informationen zum Fisch: Derzeit arbeiten wir mit der aufgeführten Fischsorte, lediglich die Chargennr. unseres Lieferanten, der Verarbeitungs-betrieb und das Fangschiff können variieren
Zubereitung – Ruckzuck zum vollen Geschmack
Im Ofen
Unsere Empfehlung!
Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 195°C), die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für 40-45 Minuten erhitzen.
In der Mikrowelle (600 W)
Öffnungslasche eindrücken und die unaufgetaute Schale für 11-12 Minuten erhitzen.
Zutaten
Wasser, Wildlachstafeln (Oncorhynchus spp, Fanggebiet Pazifischer Ozean FAO 67/61) 18%, Blattspinat 18%, Vollmilch, Hartweizengrieß, Sahne, Sonnenblumenöl, Käse 2%, Zwiebeln, Sauerrahm, modifizierte Stärke, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker, Gewürze, Stärke, Karotten, Kräuter.
Kann Spuren von Ei, Sellerie und Soja enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte
| pro 100g | pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert | 543 kJ 130 kcal |
2443 kJ 584 kcal |
| Fett | 8,1 g | 36,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g | 35,5 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 6,1 g |
| Eiweiß | 6,0 g | 26,9 g |
| Salz | 0,86 g | 3,89 g |