Ein PRIMA Fang für alle

Unsere MSC zertifizierten Seafoodmenüs

Lachs-Spinat-Lasagne


Einwaage: 450g

Wildlachstafeln geschichtet mit Nudelplatten und Blattspinat, überzogen mit einer Rahmsauce und Käse zum Überbacken, tiefgefroren.
Nähere Informationen zum Fisch: Derzeit arbeiten wir mit der aufgeführten Fischsorte, lediglich die Chargennr. unseres Lieferanten, der Verarbeitungs-betrieb und das Fangschiff können variieren

Zubereitung – Ruckzuck zum vollen Geschmack

Im Ofen

Unsere Empfehlung!

Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 195°C), die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für 40-45 Minuten erhitzen.

In der Mikrowelle (600 W)

Öffnungslasche eindrücken und die unaufgetaute Schale für 11-12 Minuten erhitzen.


Zutaten

Wasser, Wildlachstafeln (Oncorhynchus spp, Fanggebiet Pazifi­scher Ozean FAO 67/61) 18%, Blattspinat 18%, Vollmilch, Hartweizengrieß, Sahne, Sonnenblumenöl, Käse 2%, Zwiebeln, Sauerrahm, modifizierte Stärke, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker, Gewürze, Stärke, Karotten, Kräuter.

Kann Spuren von Ei, Sellerie und Soja enthalten.

Durchschnittliche Nährwerte

pro 100g pro Portion
Brennwert 543 kJ
130 kcal
2443 kJ
584 kcal
Fett 8,1 g 36,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 11,7 g
Kohlenhydrate 7,9 g 35,5 g
davon Zucker 1,4 g 6,1 g
Eiweiß 6,0 g 26,9 g
Salz 0,86 g 3,89 g

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