Leckeres mit Käse
PRIMA Gerichte überbacken
Kartoffel-Spinatauflauf
Einwaage: 450g / Art-Nr.: 00270
Der Kartoffel Spinat-Auflauf von Prima Menü besteht aus herzhaften Kartoffelscheiben mit zartem Blattspinat in einer mild-würzigen Sahnesauce und Käse zum Überbacken, tiefgefroren.
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Zubereitung – Ruckzuck zum vollen Geschmack
Im Ofen
Unsere Empfehlung!
Im Ofen: Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 200°C), die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für 35-40 Minuten erhitzen.
In der Mikrowelle (600 W)
Deckel entfernen und die unaufgetaute Schale für 11-12 Minuten erhitzen.
Zutaten
Wasser, Kartoffeln 23%, Blattspinat 18%, Vollmilch, Käse 5,5%, Sonnenblumenöl, Sauerrahm 3%, Sahne 3%, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker, Gewürze, Stärke, Zwiebelpulver, Sellerie, Maltodextrin, Champignonpulver, Karotten, Kräuter.
Durchschnittliche Nährwerte
| pro 100g | pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert | 475 kJ 114 kcal |
2.139 kJ 511 kcal |
| Fett | 7,2 g | 32,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 38,4 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 7,2 g |
| Eiweiß | 3,0 g | 13,6 g |
| Salz | 0,73 g | 3,27 g |
Genießen leicht gemacht
Die Lasche mit einem Löffel an der Perforation über Eck eindrücken und den Deckel anheben.
Den Griff des Löffels entlang der Schalenkante bewegen.
Mit dem Griff des Löffels den Deckel lösen.
Dabei die Packung um 360° drehen und den Deckel entfernen. Nun kann das Menü zubereitet werden!